當泅水者正在水面上的壓力水向上並分開它們的徑時，就會發生海浪。泅水者身體四周的其他壓力變化也會導致正在他們死後構成海浪，有時正在側面構成海浪。

可是當我們（或魚、海豚或鯨魚）正在水下泅水時不會構成海浪，由于只要正在泅水過程中，物體（如我們）正在兩種分歧密度的流體（例如水和空氣）之間挪動時才會構成海浪，這個現實暗示了一個處理風趣的阻力問題的方案。

既不克不及穿上特殊的低阻力套拆，也不克不及手藝幫幫他們飛越水面，泅水者若何使水的阻力影響盡可能小？

下半身波動的幅度從到腳部添加，因而身體發生的“海浪”向下朝向腳部更大，發生鞭狀結果。這將水敏捷向後推，按照牛頓的和反映定律鞭策泅水者向前。

正在這裏，泅水者通過以海浪狀的體例擺動下半身來鞭策本人正在水下前進，同時雙臂伸過甚頂，連結流線型的上半身姿態。

其次，當我們正在水面上逛動前行時，我們華侈了制制海浪的能量。正在快速泅水期間，例如，正在沖刺自正在泳角逐中或正在起跑和轉彎期間（速度跨越每秒2米，或約每小時7公裏），海浪的發生比任何其他要素更能降低泅水者的速度。因而，削減海浪的構成對于泅水成功至關主要。

其次，連結水下更深很主要。正在水面以下泅水會略微削減海浪阻力，但正在水下泅水40-60厘米能夠削減10-20%的阻力。正在水下泅水一米或更多時還有更多益處，特別是當起步和轉彎起步速度很快時（如正在大大都較短的角逐中）。

發生海浪所需的能量來自泅水者本身，因而泅水者肌肉發生的大量能量用于海浪發生，而不是使泅水者向前挪動。

最初，雖然正在奧運會的水下相機鏡頭中很難發覺，但正在潛水泅水者的腳部可能會正在踢腿的強拍過程中向內扭轉，而不是取腿連結正在一條曲線上。這種扭轉答應腳的頂面取泅水標的目的程度定向，就像海豚或鯨魚的尾巴取泅水標的目的程度一樣，正在腳上發生更多的推進力。

因而，正在東京奧運會上，只答應泅水活帶動正在進水和轉彎下能夠潛水，並通過水下鏡頭來監督活帶動能否違規。充實角逐，部門的泅水活帶動可能會幫力本人獲得奧運金牌。#東京奧運會#前往，查看更多？

水的密度比空氣大得多，因而，您可能會認爲泅水者會受益于利用一種讓他們坐正在水中的手藝，讓他們的身體盡可能多地分開水面。若何讓奧運選手獲得奧運金牌

然而，改良水下波脫手藝的益處是如斯之大，以致于泅水者每周仍然要花幾個小時進行鍛煉，以改良角逐的這一部門。

蛙泳角逐是1956年奧運會的次要爭議緣由，由于泅水活帶動正在大部門角逐中都測驗考試正在水下進行。浮潛需要會遊泳泅水：潛水須眉200米項目標冠軍選手古川勝正在四圈角逐的前三圈大部門時間都正在水下泅水。這種做法正在角逐竣事後敏捷被。泅水者正在起頭泅水之前浮出水面。

從80年代起頭，利用這種手藝，仰泳項目標泅水活帶動獲得了顯顯的劣勢，從20世紀90年代起頭，它正在自正在泳和蝶泳項目中也很常見。

可是，正在自正在泳（前爬）、蝶泳和仰泳項目中，只要正在泅水者控制了“水下波脫手藝”（更爲人所知的海豚踢腿）之後，才起頭正在水下泅水。

起首，正在水下完成整整15米的泅水者將具有更快的起跑、轉彎和總角逐時間。這種結果正在仰泳項目中特別較著，當泅水者充實角逐的最初一個轉彎時（此時泅水者凡是會更快浮出水面，由于他們越來越累）。

本年奧運會上最好的活帶動將通過潛水而不是正在水面上泅水來做到這一點——至多正在答應的範疇內。

後壁湖浮潛推薦店家爲了正在東京博得泅水金牌，泅水者不只需要用胳膊和腿發生不成思議的力量來鞭策本人正在水中前進；如許做時，他們還必需降服水的無情阻力。

第三，最好的泅水者可能會表示出更快的踢腿頻次，墾丁浮潛拖曳傘雖然每次踢腿並不比泅水速度慢的。出格是，正在海浪式活動竣事時發生的踢腿的強拍中膝蓋的快速舒展可能會將較快的泅水者取較慢的水下泅水者分隔。

這項手藝很是無效，以致于泅水辦理機構國際泳聯將其利用正在起跑和回死後的15米段。若是泅水者正在水下逛得太遠，他們將被打消繼續角逐資曆。